CONSULTATIONS AYURVÉDIQUES
Les consultations ayurvédiques avec Christine
Il vous est d’abord proposé un premier rendez-vous pour faire un bilan ayurvédique. L’objectif de ce bilan est, dans un premier temps de déterminer la constitution de naissance (Prakriti), puis de connaître l’état de déséquilibre (Vikriti) afin d’en trouver les causes.
Dans un second temps, si vous souhaitez mettre en application des outils du yoga et de l’Ayurveda pour apporter des changements au quotidien, il est conseillé de reprendre un ou deux autres rendez-vous pour bien installer les modifications qui conduiront au retour à un meilleur équilibre.
Prendre rendez-vous pour un bilan ou suivi ayurvédique
BILAN AYURVÉDIQUE
Lors de ce premier rendez-vous, je vous pose des questions qui ont pour objectif de définir votre constitution personnelle, la Prakriti, qui dépend des proportions de doshas reçues au moment de la conception. Ces proportions affectent aussi bien le corps que l’esprit.
En mettant en lumière au moment de la consultation la proportion des différents éléments en vous (ether, air, feu, eau, terre), je peux approfondir ma compréhension de votre personnalité (faiblesses, déséquilibres, forces…..).
Sur cette base, je peux vous proposer lors d’un second rendez-vous des outils personnalisés qui vous permettront de réduire les déséquilibres afin d’améliorer votre santé et ainsi renforcer votre potentiel de vie.
Je vous accueille chez moi, dans une atmosphère chaleureuse qui permet des échanges en toute confiance et confidentialité, respectant votre rythme et votre sensibilité.
SUIVI AYURVÉDIQUE
Suite à votre bilan ayurvédique et aux effets qu’il a peut-être déjà fait émerger en vous, je propose lors d’un premier rendez-vous de suivi de vous enseigner des pratiques ayurvédiques à mettre en place dans votre vie quotidienne et que nous aurons définies ensemble.
Il pourra s’agir de changements au niveau alimentaire, hygiène de vie, habitudes, ou (et) d’intégrer de nouvelles pratiques comme par exemple le yoga (postures, respiration, relaxation, méditation….) ou l’auto-massage….
Le but est de vous aider, grâce à ces pratiques personnalisées, à retrouver ou maintenir un meilleur équilibre , à prendre différemment ou mieux en main votre santé, avec plus d’autonomie pour devenir « l’artisan de votre bien-être ».
Après quelques semaines d’expérimentation chez vous, tout en restant à tout moment à votre disposition pour toute question, je vous propose une troisième rencontre qui permet d’observer les changements et d’affiner si besoin les préconisations.
Puis, si vous en ressentez le besoin, je peux continuer de vous accompagner sur ce chemin à votre rythme, compte tenu des événements de votre vie ou des saisons par exemple.
LES TARIFS
BILAN AYURVÉDIQUE (1heure30) : 80 euros
SUIVI AYURVÉDIQUE (1heure) : 50 euros
FORFAIT 2 séances (1 Bilan + 1 suivi), valable 6 mois : 120 euros
FORFAIT 3 séances (1 Bilan + 2 Suivis), valable 1 an : 160 euros
Le règlement peut se faire par chèque ou en espèces. En cas de difficulté financière, il est possible de trouver la solution la plus adaptée à votre situation.
« Une once de pratique vaut mieux que des tonnes de discours » Gandhi